潮活 WHAT’S BANG

11月17日,苏州阳澄湖畔的音昱水中天,人们跟着节拍,或冥思,或舞动,或诵唱,共同见证了音昱第二届合一国际文化节的圆满收官。为期三天的文化节,开启了一次身心健康的正念之旅。

在 “合一文化,启引幸福新时代”的主题下,以“论”、“演”、“展”、“学”、“市”、“食”六大板块,呈现多维度的丰富内容,让参与者全方位感受到正念平衡的生活方式和习惯,用爱构筑起这个人类走向命运共同体的新时代。

沉浸式疗愈活动:光影与禅冥的变奏

第二届合一国际文化节在主题为 “天、地、人”的演出中开幕,引发共振之音的音钵唱诵洞开心扉;在享誉世界的电声艺术家East Forest那现代灵性疗愈电子音乐背景下,音昱曹慰德主席还带大家开启了一场“大地呼吸冥想”,感受天人合一的冥想共振;而压轴的少林僧团则呈现了一场由武术和锣鼓组成的恢弘大典。从东方到西方,闭幕式的演出则连接了来自世界各地的音乐和舞蹈,无论是印度歌者,还是跳着巴西战舞的卡波耶拉舞者,抑或以铜锣为主的十余种音疗乐器组成的“天地之声”,营造出宏大悠远的神圣感。这两个首尾呼应的演出,掀起了文化节的两大高潮,也以新颖的当代形式,庆祝自由,颂唱合一。

除了精彩演出,在参与度和互动性最深入的“学”部分,音昱特邀各领域优秀导师精心准备的150余项工作坊课程与大师讲座,涵盖了心灵与能量,身体与律动,健康优化,正念家庭关系,艺术与音乐,量子领导力六大板块,令学员们受益匪浅。例如,音昱水中天营养师罗晓女士带来关注营养学的工作坊“The Perfect Diet for Wellness”,不仅会传达“康养型饮食”的概念,还从心理层面教导如何促进正确科学的饮食观;Gary Joplin导师的“富有节奏的运动和冥想”工作坊以Gyrokinesis®运动体系为亮点,用自由流动的三维动作激活全身,配合对应的呼吸方式,实现身体更大的自由度与扩展性;Sufen Paphassarang导师的“BodyTalk体验之旅”工作坊则是一个综合性的技术系统,通过量子领导力领域最先进的科学和哲学,重建身体系统内的健康沟通……参加完工作坊的学员不禁感叹:“来到这里,我真正找到了自己。”

新范式健康论坛:聆听未来洞见

在最具学术高度的合一国际论坛上,逾30位世界知名医学博士、大学教授、科学家等全球生命健康领域的资深专家齐聚音昱水中天,关注生命健康领域的“合一文化”,不断探索新的可能,共同寻求更加契合21世纪时代需求与科技发展的“健康新范式”。在论坛上,曹慰德主席发表了“成为自己生活的主宰,创造新时代”的主题演讲致辞,曹先生本人关注人类健康,是积极推动中国传统智慧与西方科学融合的践行者,他认为量子思维是当今时代健康新范式的又一驱动力,在量子领导力的带领下,每个人都能成为自己生活的主宰,他在论坛上探索了统一的本质以及在量子时代建康养生的定义。值得一提的是,论坛当天还举办了曹先生和Chris Laszlo合作著书《量子领导力:商业新意识》(Quantum Leadership, New Consciousness for Business)的新书介绍会。由斯坦福大学出版社发行的英文版书籍目前已于国际上售卖,中文版也即将发行。

在11月16日的论坛上,不同主题的小组讨论融汇东西,除了作为重头戏的量子力学,还涵盖了中国古代经典的黄帝内经、来自印度的古老疗法的阿育吠陀,医疗护理与整体医学的未来发展方向等。合一国际论坛的成功举办,重新定义了健康、养生、医疗保健与整合医学。

生活方式探索:让健康文化融入日常

合一国际文化节也是一个面向大众的欢乐嘉年华,逛市集就是一个老幼皆宜的受欢迎活动。在音昱水中天,50余个摊位打造了市集小径里的正念生活,三天时间内共迎来了近5000人的光顾。那些可供售卖的辅助正念小物品能帮助你放下过去,也不再焦虑未来,而是专注地、积极地体验当下生命。此外,也不乏有关生活品质的创意小工艺品,以及有机原生态的农产品和创意健康美食可供选购。

坐落在阳澄湖内的音昱水中天还呈现了探索并品味世界美食的绝佳机会,市集汇聚八大档口,畅享法式、意式、泰式、中式等各国风味,人们尽情地按图索骥去探索迥异主厨风格的食品;沙拉吧提供各式做法和风格的食蔬以及自制调味品;流动的风味餐车让人在行走中与美味相伴;更可以选择去音昱水中天的自助午餐区和下午茶吧,品尝仅在节日特供的亚洲最好美食……这些精心烹饪的营养食物,让所有人通过美食探索生活的魅力,感受“吃得好”才是健康生活的第一步。满足了味蕾,逛累了市集,人们还可以接受一下艺术的熏陶,去音昱水中天的水中天画廊空间欣赏艺术家的摄影作品展览。

在音昱水中天,古今中外碰撞出合一文化的精髓,也更生动传递了音昱所创立的融贯东方智慧与西方科学的正念生活体系。一年一度的三日文化节盛会虽然短暂,但对自我身心探索的疗愈体验是值得贯穿一生的学习,任何时候都为时不晚。音昱期待与您明年相约合一国际文化节,更欢迎您随时来会!

音昱( OCTAVE Institute)

音昱(OCTAVE Institute)不仅仅是一所生活的学校,更是一个支持人们洞见真我人生、体悟和谐关系、抵达“自由自在,活在当下”境界的平台。它包括位于苏州的近郊养生憩所-音昱水中天(SANGHA Retreat),意然邨(THE VILLAGE)和意澄(AITIA), 以及位于上海的都市健康支持中心-音昱听堂(THE LIVING ROOM)。意然邨是一个集生活、工作、学习为一体的互动社区,为个人和团队学习、高管静修、论坛、峰会以及大型盛会提供空间。合一国际文化节(AT ONE International Festival)是其中最具代表性的年度盛会,汇聚了来自全球的思想领袖及整合疗愈从业者,共同探讨如何应对时代发展带给当下生活的挑战。意澄则是一个研发机构,为不同群体的学习项目提供源源不断的支持,比如人际关系和量子领导力项目。在音昱,我们所做的一切只为创造一个平台,支持您提升觉悟、探寻人生意义。

音昱水中天(SANGHA Retreat by OCTAVE Institute)

音昱水中天位于上海以西的苏州近郊,融贯东方智慧与西方科学,旨在帮助人们洞见生活真谛、实现真我人生。富有远见的船王第四代、家族企业掌舵者曹慰德先生,他顺应时代需要而创造音昱水中天,专注于意识的提升。

由Tsao & McKown建筑事务所担纲设计的音昱水中天,包含了三大区域:意径(AT ONE)设有可提供综合健康评估和健康项目的意源整疗诊所、拥有丰富水疗项目及设施的意径水疗中心及意径悠居,以及季节性的健身活动和基于人体生理节律而设计的正念课程,提供世界级的传统中医及现代西医疗愈技术;意然邨(THE VILLAGE)为互动式学习和活动提供社区空间;意舍(SANGHA VILLA)则设有108套临湖私人别墅。

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